Vinjassa Yoga Sequenz: Aufwärmen, Beweglichkeit, Kraft (Video)
Immunsystem-Reihe: Übungen die Organe und Meridiane aktivieren (Video)
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Ich biete Yogakurse als Präventionskurse an, die von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert werden. Bei Teilnahme werden die Beträge nachträglich von den Kassen bis zu 80% übernommen.
Vinyasa Yoga (Yoga flow)
Mittwochs, 19.00 bis 20.30 Uhr, Bewegungsraum des SV Eintracht Clenze.
Hatha-Yoga
Freitags 9.00 bis 10.30 Uhr, ein Kurs für Einsteiger und Geübte, Bewegungsraum des SV Eintracht Clenze.
Jederzeit eine Probestunde möglich, einfach mal ausprobieren.